Cuántas horas debe caminar una persona para perder 1 kilo de peso, según la ciencia
25/4/2025 | Caminar es saludable, pero perder peso requiere más que constancia.
25/4/2025 | Caminar es saludable, pero perder peso requiere más que constancia.
12/3/2025 | Gracias a estos alimentos las japonesas pueden bajar de peso en una semana.
20/2/2025 | Descubrí cuánta palta puedes comer por día para no afectar tu salud.
10/2/2025 | Una disciplina innovadora de bajo impacto está ganando terreno por su efectividad y sus beneficios para el cuerpo.
6/2/2025 | Esta fruta está repleta de beneficios para tu salud y además tiene grasas saludables.
10/1/2025 | La canela destaca por ser un recurso natural y seguro para quienes desean bajar de peso sin recurrir a productos procesados.
6/1/2025 | El uso del limón para adelgazar tiene raíces en su capacidad para mejorar el sistema digestivo.
10/12/2024 | Incorporar una caminata diaria en la rutina no solo se trata de bajar de peso, sino de obtener múltiples beneficios.
2/12/2024 | Resulta fundamental una alimentación saludable que posea todos los componentes básicos que nuestro cuerpo necesita para además de adelgazar o bajar de peso estar sano.
25/11/2024 | l método japonés Hoshino es ideal cuando se trata de bajar de peso o adelgazar ya que tiene que ver con combinar ejercicios respiratorios y tensiones en distintas partes del cuerpo.
20/11/2024 | Este método para bajar de peso denominado la dieta del hielo se basa en ingerir una cantidad de hielo específica día por día.
19/11/2024 | Baja de peso en tan solo 7 días gracias a esta conocida técnica japonesa.
11/11/2024 | Según los experimentos ya probados en otras especies, como por ejemplo las ratas, la píldora funciona y permite bajar de peso o adelgazar como si diariamente hubiésemos corrido 10 km.
1/11/2024 | Esta variante del mineral puede ser una herramienta indirecta pero importante en la gestión del peso al asegurar un sueño reparador.
17/10/2024 | Con el correr de los años, debemos buscar actividades que nos ayuden a quemar grasas sin mucho esfuerzo.