EJERCICIOS FÍSICOS
Cuántas horas debe caminar una persona para perder 1 kilo de peso, según la ciencia
25/4/2025 | Caminar es saludable, pero perder peso requiere más que constancia.
Bajar de peso
ALIMENTO
El alimento probiótico con el cual las japonesas bajan de peso todas las semanas
12/3/2025 | Gracias a estos alimentos las japonesas pueden bajar de peso en una semana.
ALIMENTACIÓN
Cuánta palta podemos comer por día si queremos bajar de peso, según expertos en nutrición
20/2/2025 | Descubrí cuánta palta puedes comer por día para no afectar tu salud.
EJERCICIOS FÍSICOS
Ni crossit ni running, este es el ejercicio que quema más calorías y no produce daño en las articulaciones
10/2/2025 | Una disciplina innovadora de bajo impacto está ganando terreno por su efectividad y sus beneficios para el cuerpo.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
La fruta que mejorará tu digestión y te ayudará a bajar de peso en tiempo récord
6/2/2025 | Esta fruta está repleta de beneficios para tu salud y además tiene grasas saludables.
ALIADOS PARA BAJAR DE PESO
Cómo bajar de peso en tiempo récord con solo tres ingredientes que encuentras en tu cocina
10/1/2025 | La canela destaca por ser un recurso natural y seguro para quienes desean bajar de peso sin recurrir a productos procesados.
ADELGAZAR FÁCIL
Cómo bajar de peso en pocos días con un ingrediente que encuentras en tu cocina
6/1/2025 | El uso del limón para adelgazar tiene raíces en su capacidad para mejorar el sistema digestivo.
SIN DIETAS LOCAS
Cómo bajar de peso en 30 días con este efectivo plan tendencia que te permite adelgazar sin efecto rebote
10/12/2024 | Incorporar una caminata diaria en la rutina no solo se trata de bajar de peso, sino de obtener múltiples beneficios.
BAJAR DE PESO ES SENCILLO
Baja de peso rápido antes de navidad: cómo puedes adelgazar al máximo en solo 21 días
2/12/2024 | Resulta fundamental una alimentación saludable que posea todos los componentes básicos que nuestro cuerpo necesita para además de adelgazar o bajar de peso estar sano.
EFECTIVO Y SENCILLO
Como bajar de peso rápido sin ejercicio ni dietas estrictas con el método japonés que es tendencia
25/11/2024 | l método japonés Hoshino es ideal cuando se trata de bajar de peso o adelgazar ya que tiene que ver con combinar ejercicios respiratorios y tensiones en distintas partes del cuerpo.
BAJAR DE PESO
Baja de peso rápido: cómo es la dieta del hielo para adelgazar hasta 4 kilos en un mes
20/11/2024 | Este método para bajar de peso denominado la dieta del hielo se basa en ingerir una cantidad de hielo específica día por día.
BAJAR DE PESO
¿Cómo es la Terapia del Agua Japonesa para perder peso en 7 días?
19/11/2024 | Baja de peso en tan solo 7 días gracias a esta conocida técnica japonesa.
ADELGAZAR ES POSIBLE
Adiós ejercicio para adelgazar: esta píldora promete el mismo resultado que correr 10 kilómetros diarios
11/11/2024 | Según los experimentos ya probados en otras especies, como por ejemplo las ratas, la píldora funciona y permite bajar de peso o adelgazar como si diariamente hubiésemos corrido 10 km.
SALUD
Cuál es el mejor tipo de magnesio para bajar de peso, según la Inteligencia Artificial
1/11/2024 | Esta variante del mineral puede ser una herramienta indirecta pero importante en la gestión del peso al asegurar un sueño reparador.
SALUD Y BIENESTAR
La técnica para quemar grasas que es cada vez más popular entre las mujeres a partir de los 50 años y no requiere esfuerzo
17/10/2024 | Con el correr de los años, debemos buscar actividades que nos ayuden a quemar grasas sin mucho esfuerzo.
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