DEPRESIÓN

PSICOLOGÍA Y MENTE
¿Cómo superar el miedo y la ansiedad ante la pandemia?

14/9/2020 | A medida que la pandemia de COVID-19 continúa afectando casi todos los aspectos de la vida, puede ser difícil evitar sentirse abrumado por todo, desde el cierre del trabajo y las escuelas, hasta los problemas de la cadena de suministro y la cobertura mediática casi constante. Todo provoca ansiedad.

ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Descubre los maravillosos beneficios de comer champiñones

10/9/2020 | El champiñón es un hongo comestible y que se comercializa tanto fresco como en conserva, de forma bastante masiva y accesible en nuestro país que, además de funcionar como antidepresivo, fortalece tu sistema inmune, regula la presión arterial y tiene otros beneficios.

SALUD Y BELLEZA
Aceites esenciales para dormir bien y tener un buen descanso

4/9/2020 | Los cambios de rutina, de hora, de vida, que hemos sufrido en el último tiempo alteran la forma en que dormimos y con ellos la salud, por eso es que nos gusta entregarte formas naturales para tener una vida mejor, así que estos consejos saludables te van a servir muchísimo

CRISIS ECONÓMICA
Casi 50 % de los hogares chilenos no puede pagar sus gastos debido a pandemia

3/9/2020 | El porcentaje de hogares chilenos que declara que sus ingresos no le alcanzan para financiar sus gastos pasó, del 16,5 % antes de la llegada del coronavirus al país, al 48,8 % durante la actual pandemia, según los resultados de la Encuesta Social COVID-19 revelados este jueves.

ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Alimentos para combatir la depresión

1/9/2020 | Cuando está luchando contra la depresión , puede resultar un poco abrumador pensar en comer los alimentos adecuados. Sin embargo, algunos de estos pequeños cambios en su dieta pueden ayudar a disminuir sus síntomas y tener un efecto positivo en su vida diaria.

SALUD
Bebidas dietéticas: ¿Buenas o malas?

23/8/2020 | Los refrescos dietéticos son bebidas populares en todo el mundo, especialmente entre las personas que desean reducir su ingesta de azúcar o calorías.

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