Galletas de avena y manzana, aprende a hacer esta deliciosa receta en sólo 4 pasos
20/12/2023 | La fascinación por las galletas persiste, pero ahora tienes la opción de combinar esta pasión con un enfoque más consciente hacia la salud.
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1/11/2023 | Usa ingredientes caseros para atraer bendiciones a tu casa con un ritual que puedes realizar para comenzar el mes de noviembre.
27/8/2023 | Descubre cómo preparar el mejor licuado para nutrir tu cuerpo y perder peso, al tiempo que ganas masa muscular con el aporte de la avena.
4/12/2022 | Entre los muchos sustitutos de la leche a base de plantas en estos días, la leche de avena se está volviendo cada vez más común en los estantes de los supermercados debido a su delicioso sabor y su impresionante perfil de nutrientes.
27/2/2022 | Los síntomas del colesterol alto son indescriptibles y la mejor manera de averiguar si sus niveles se están volviendo peligrosamente altos es un análisis de sangre. Asegurarse de comer los tipos correctos de alimentos en su dieta puede tener un efecto significativo en la reducción de sus niveles.
26/2/2022 | El colesterol alto es un asesino pernicioso porque aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, generalmente sin síntomas. Beber un jugo de fruta en particular provocó que los niveles de colesterol "malo" cayeran en picada.