TRUCO DE COCINA
La sal murió: este es el condimento ideal para reemplazarla y reducir la presión arterial
14:30 | Un clásico de la cocina se reinventa como aliado de la salud y desplaza a la sal del centro de la mesa.
Salud
ENFERMEDADES DE CHILE
Estas son las 5 enfermedades profesionales más denunciadas en Chile en 2024
15/5/2025 | Trastornos mentales, musculares y afecciones respiratorias lideran el ranking de dolencias relacionadas al trabajo.
EJERCICIOS FÍSICOS
Sin pesas ni mancuernas, cómo fortalecer los músculos después de los 60 con este sencillo ejercicio
13/5/2025 | Una rutina simple que protege huesos, activa el metabolismo y previene caídas.
SALUD
Qué beneficios brinda beber agua de coco en ayunas
11/5/2025 | Descubrí todos los beneficios que le brinda a tu cuerpo el agua de coco.
PLANTAS
Estas son las 3 plantas que debes tener en casa porque alivian el dolor de las várices
7/5/2025 | Estas plantan pueden ser tus aliadas naturales contra el malestar en las piernas.
ASTROLOGÍA
Estos son los 3 signos que podrían tener problemas de salud entre el 8 y el 12 de mayo, según la astrología
8/5/2025 | Ciertos signos deberían tomarse estos días con más calma y cuidar especialmente su salud física y mental.
SALUD
Ni laurel ni orégano, esta es la especia que debes masticar todos los días para combatir las infecciones, según nutrióloga experta
6/5/2025 | Una especia pequeña con grandes propiedades para tu salud cotidiana.
SALUD BUCAL
Cuántas veces al día hay que usar el enjuague bucal, según una odontóloga
6/5/2025 | Descubre cuántas veces al día tienes que usar enjuague bucal para gozar de una excelente salud en tus dientes.
SALUD
La hierba que fortalece tus huesos y es buena para reducir la panza
5/5/2025 | Esta hierba puede agregarse en todas las comidas y brinda muchos beneficios para la salud.
SALUD FEMENINA
Cómo prevenir infecciones urinarias, según los consejos de una ginecóloga
1/5/2025 | La infección urinaria afecta en mayor medida a las mujeres. Descubre cómo evitarla
PLANTAS
Cuál es la planta que reduce las enfermedades respiratorias, tiene propiedades antiinflamatorias y alivia el malestar general
25/4/2025 | Crece en jardines sin que nadie la cuide, pero sus beneficios medicinales podrían sorprenderte.
EJERCICIO COGNITIVO
Ni la lectura ni el ejercicio físico: esta es la actividad que previene el deterioro cognitivo y mantiene el cerebro activo
25/4/2025 | Muchas personas creen que con la lectura o el ejercicio físico el cerebro tiene lo necesario para poder continuar activo.
SALUD
No tires el carozo de la palta y prepara con él una poderosa infusión para curar enfermedades
24/4/2025 | Esta infusión tiene muchos beneficios para la salud.
SALUD
El ingrediente clave que disminuye los niveles de azúcar en sangre después de comer mucho chocolate
21/4/2025 | Una solución simple y rica para equilibrar el azúcar en sangre tras los dulces festivos.
ALIMENTOS
5 alimentos que nunca debes desechar en la basura y que les puedes dar otro uso
20/4/2025 | Aunque no lo creas, muchos alimentos con semillas y cáscaras tienen más de un uso o consumo.
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