Pancakes de avena, aprende a hacer este delicioso desayuno con solo 6 ingredientes

Una de las comidas más difíciles de preparar y no por qué no lo podamos hacer, sino porque a veces carecemos de tiempo es el desayuno; teniendo en cuenta que debemos pasar mucho tiempo en la cocina pensando en algo saludable para comenzar la jornada y que nos de energías y lo que necesitamos para el organismo. Por eso, te vamos a compartir la receta de cómo preparar unos pancakes de avena con tan solo seis ingredientes y que son muy saludables.

Si hay algo que caracteriza a los pancakes o conocidos tradicionalmente como panqueques, es que tortas de escaso grosor que se elabora con harina, leche y huevos batidos. Pueden comerse tanto dulces, como salados, los que los hace muy versátiles; pero quizás lo más popular sea consumirlos con manjar y un mix de frutas. Es la mejor opción para un rico desayuno saludable y que puedes preparar sin inconvenientes.

Lo que aconsejan los expertos es preparar un desayuno saludable, y si eso conlleva levantarse más temprano para prepararlo, debes considerarlo. En este caso, vamos a compartir cómo elaborar unos pancakes de avena, que es muy saludable y nos aportará los nutrientes y vitaminas que estamos buscando para comenzar el día con energías. A su vez, no contiene harina, por lo que es mucho mejor.

Los ingredientes que necesitas para la elaboración de estos pancakes de avena son los siguientes: 2 huevos; 1 cucharadita de polvo de hornear; 1 cucharada de azúcar; ½ taza de leche; 1 taza de avena y dos huevos. En primer lugar, vas a tener que introducir todos los ingredientes en el interior de la licuadora y procesarlos hasta obtener una consistencia homogénea.

Una vez que hayas realizado este paso, lo que tendrás que hacer es calentar una sartén con aceite e ir añadiendo cucharadas de esta preparación y una vez transcurrido 10 minutos, debes darlos vueltas para que tengan la forma de pancakes. Luego, puedes acompañarlos con crema, con manjar, con frutas, pero siempre algo saludable.