Helado de yogurt y arándanos, aprende a hacer este postre ideal para el calor con solo 2 ingredientes

Ya comienzan a sentirse los días de calor, altas temperaturas y humedad, por lo que es fundamental optar por elaboraciones frías y frescas que nos permitan refrescar el cuerpo y evitar así golpes de calores. Para no tomar café o té, hay una preparación que es ideal para esta fecha y se trata del helado, un postre exquisito y que podrás mezclar con yogurt y arándanos, quedando algo totalmente saludable y que es ideal para cualquier momento del día, incluso en la cena.

El helado es uno de los postres clásicos y si bien su consumo es durante todo el año, es muy consumido en la primavera o verano, en donde las altas temperaturas comienzan a sentirse y la mejor opción es buscar algo refrescante para nuestro organismo y que puede saciar la sed y también el hambre. Podemos encontrarnos con muchas variedades y todo dependerá del gusto de cada persona.

Si bien están los helados fabricados por alguna fábrica, lo mejor sería optar por algo casero y sencillo de hacer, que no te lleve demasiado tiempo. Si eres un amante del yogurt, debes saber que puedes mezclarlo para que te quede algo rico. Esto no es todo, debido a que también podrás agregar arándanos, uno de los frutos rojos más consumidos.

Para la receta de este helado de yogurt y arándanos necesitas de los siguientes ingredientes: 300 gramos de yogurt natural y una caja de arándanos o 125 gramos. En primer lugar, debes colocar en una licuadora estos dos ingredientes para comenzar a procesarlos y que quede una preparación homogénea.

Una vez que hayas obtenido esta mezcla homogénea, tendrás que volcar esta preparación sobre los moldes de helado hasta que queden bien cubiertos y el último paso será llevarlos al freezer por 4 horas o más, para que queden bien consistentes y no se derritan. Cuando ya pasó el tiempo considerable, deberás desmoldar los helados y estarán listos para disfrutarlos.