Con solo 2 ingredientes, aprende a preparar un postre helado saludable ideal para la primavera

La primavera ya está entre nosotros y es ideal para disfrutar de las tardes al sol, de caminatas, de comidas refrescantes y por supuesto de algún que otro postre que servirá para refrescar el cuerpo y sobre todo, que es saludable. En este caso, hacemos referencia a los postres helados, los cuales se caracterizan por estar hechos a partir de líquidos congelados, semisólidos y que pueden tener varios ingredientes. En este caso, te vamos a dejar la receta de este exquisito postre con tan solo dos ingredientes y en poco tiempo.

Lo que debemos decir de los postres helados es que pueden elaborarse a base de agua con sabor, en purés de frutas, en leche y crema, con chocolate; entre otros tantos ingredientes. Suele tener un sabor más que nada dulce y si bien existen los que se hacen en fábricas, hay un método para hacerlo más saludable sin la necesidad de usar tantos endulzantes; y que para la primavera es ideal.

La primavera es ideal para disfrutar de cosas más refrescantes y no calientes, por lo que los postres helados terminan ganando popularidad. En este caso, si quieres algo saludable y no quieres que sea tan dulce, deberías seguir los pasos de una influencer en Instagram @lumena.recetas para que lo hagas en casa y con tan solo dos ingredientes.

Los únicos dos ingredientes que necesitas para preparar este postre helado durante la primavera y que es refrescante son: una fruta o manzana y chocolate. En primer lugar, vas a tener que poner estas frutas a cocinar durante 10 minutos y una vez que estén mixeas, tienes que añadir el chocolate derretido.

El siguiente paso para este postre helado delicioso y saludable es mezclar estos dos ingredientes en la procesadora; optar por los moldes y añadir el palito de helado y verter la preparación sobre estos moldes hasta rellenar. El siguiente paso será introducirlo en el freezer durante varias horas y así vas a tener una rica preparación para disfrutar.