18/10/2020 | Sabemos que la vida no siempre es fácil, por lo tanto es fundamental saber cómo superar momentos difíciles puede ayudarte a sobrellevar muchos de los desafíos de tu existencia.
5/10/2020 | Los cambios drástricos que ha sufrido la sociedad también afectan a la forma en que nos relacionamos sexualmente, sin embargo del mismo modo en que hemos aprendido a trabajar y estudiar a distancia hemos aprendido también a compensar nuestra vida amorosa a través de la tecnología y la creatividad.
4/10/2020 | No hay duda de que el estilo de vida moderno de hoy puede ser muy estresante y que la pandemia ha empeorado el estrés. Entre el trabajo, la familia y las obligaciones sociales, puede ser difícil hacer tiempo para uno mismo. Pero es importante encontrar el tiempo y es posible hacerlo.
2/9/2021 | Las hierbas y plantas son los aliados de nuestro cuerpo en muchas áreas de la salud y ayudan a la desintoxicación del cuerpo.
19/8/2020 | Investigaciones recientes muestran que el jengibre puede contribuir positivamente para quemar calorías y reducir la sensación de hambre.
2/8/2020 | Todos conocemos los riesgos para la salud de fumar, pero eso no hace que sea más fácil dejar el hábito, por eso es que dejar el cigarro puede ser una experiencia muy difícil, a la vez que complicada, y con estos consejos esperamos que puedas encontrar la forma de dejarlo definitivamente.
31/7/2020 | Preferencia por lo dulce y bajo consumo de vitamina D: nutricionista explica cómo es la dieta de los chilenos en cuarentena
29/7/2020 | Una de cada tres mujeres es víctima de violencia a lo largo de su vida, de acuerdo con estimaciones de la ONU.
23/7/2020 | El consenso internacional actual se basa en un consumo diario de 2 gramos de fitoesteroles para reducir en aproximadamente un 10% el colesterol malo.