SALUD MENTAL
Qué significa cuando sueñas con alguien
12/9/2021 | Dormir bien por la noche es esencial para su bienestar mental y emocional. Ya sea que los recuerdes o no, tus sueños son una parte integral de este proceso.
Soñar
BIENESTAR
Beneficios de los sueños lúcidos
30/4/2021 | Los sueños lúcidos te dan la capacidad de controlar tus propios sueños y dirigirlos hacia la dirección que deseas. De esta forma, podemos enfrentar lo que nos atemoriza, superar fobias, ensayar la petición de un aumento de sueldo e incluso cumplir fantasías.
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