25/3/2023 | La temporada de otoño trae consigo una gran variedad de frutas de temporada, y qué mejor manera de aprovecharlas que con un smoothie delicioso y saludable. Sigue leyendo para conocer la receta.
24/3/2023 | Si eres de los que se levanta por la mañana con poca energía y necesitas un impulso extra para empezar el día con fuerza, ¡tenemos la solución perfecta para ti!
4/1/2023 | Para tener una buena nutrición es imprescindible que sepas cómo llevar tu rutina de comidas, y para ello la dietista de Mayo Clinic Lorraine Fye responde estas preguntas.
4/12/2022 | Licuado nutritivo de desintoxicación del hígado con manzanas, espinacas, plátano, zanahoria, perejil, cúrcuma, limón, nueces y proteína de cáñamo en polvo. Este batido saludable y abundante contiene todo lo que necesita para ayudar a limpiar y revitalizar su cuerpo.
20/12/2021 | ¿Qué mejor manera de comenzar el día durante la temporada festiva que con un batido de arándanos con especias navideñas? Un batido vibrante y denso en nutrientes, está repleto de canela y jengibre para darle ese toque festivo. El batido de invierno perfecto y una forma deliciosa de usar arándanos.
16/5/2021 | Lo mejor que puedes hacer para obtener buenos nutrientes de manera rápida, deliciosa y sencilla, es licuar
12/12/2022 | Sin lugar a dudas las preparaciones simples y nutritivas son lo mejor para adquirir las vitaminas y minerales que a diario nos hacen ser más saludables.
31/1/2021 | La gracia de estas preparaciones es que sirven para revitalizar el cuerpo. Es como beber una vitamina líquida
25/1/2021 | Los batidos son una excelente manera de tener muchos ingredientes saludables en un solo vaso.
12/1/2022 | Estamos casi seguros de que sabe más a un rico batido de chocolate que a algo demasiado saludable y bueno para el cuerpo.
11/1/2021 | Es una excelente manera de obtener todos los beneficios nutricionales de las espinacas frescas sin siquiera saber que las está comiendo.
29/12/2020 | Esta receta es muy fácil y está llena de deliciosos sabores que complementan tanto a la pera como a la col rizada.
20/12/2020 | A veces pareciera ser que las comidas saludables son siempre un poco fomes y con eso dejamos afuera a los niños, sin embargo una buena nutrición no parte en la adultez sino que en la primera infancia así que acá te dejo un par de ideas para compartir con las más chicas y los más chicos.
19/12/2020 | Un golpe de vitaminas y energía para tus mañanas, así como también un excelente entremés para el día.
16/12/2020 | Llevar buenos nutrientes a tu cuerpo y que te refresque nunca fue tan fácil