SALUDABLE

SABORES
RECETA CASERA: Cómo preparar el mejor PESTO

11/11/2020 | Con el calor llega también a las ferias el olor de la albahaca y, con ella, se renuevan nuestras ganas de preparar pesto para acompañar comidas y emparedados con esta preparación deliciosa y liviana.

NUTRICIÓN Y SALUD
Dormir bien para no engordar

10/10/2020 | El sueño es uno de los pilares sobre los que se asienta nuestra salud. No dormir suficiente puede tener consecuencias negativas para el organismo, entre ellas, la ganancia de peso.

SALUD
Cómo diferenciar el Coronavirus de la gripe

11/9/2020 | La enfermedad del coronavirus (COVID-19) y la gripe tienen muchas similitudes y diferencias. Hay que hacer pruebas para ver si se trata de la COVID-19 o de la gripe y es posible tener ambas enfermedades al mismo tiempo. Descubra cuánto sabe y cómo puede protegerse de estas enfermedades.

DATOS SALUDABLES
Remedios naturales para combatir la ansiedad

27/8/2020 | Este 2020 ha sido un año más estresante de lo que hubiéramos pensado jamás, y la ansiedad producida por la pandemia, la crisis económica, los conflictos políticos y sociales, nos han puesto en un escenario difícil a nivel emocional, pero hay formas sencillas de aplacar y reducir el estrés

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