RECETAS SALUDABLES

NUTRICIÓN Y SALUD
¡A COMER! Estos son los maravillosos beneficios y propiedades del Brócoli

17/9/2020 | En los últimos años su consumo a proliferado gracias a las nuevas tendencias de nutrición saludable y gracias a que dentro de las verduras no solo es una de las más beneficiosas para la salud sino, además, una de las más sabrosas y versátiles a la hora de prepararlo

ALIMENTACIÓN
Dieta cardiaca: Nutrición saludable para tu corazón

16/8/2020 | La idea es enfatizar en alimentos como verduras, cereales integrales y pescado. La dieta también limita los alimentos procesados ​​con alto contenido de azúcar y sal, ya que aumentan el riesgo de enfermedad coronaria.

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