Cuántas veces a la semana puedes comer pan sin engordar, según Harvard
3/3/2024 | Explora las pautas respaldadas por Harvard para disfrutar del pan de forma consciente y equilibrada.
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18/2/2024 | Aprende cómo disfrutar del arroz sin preocuparte por tu peso.
16/12/2023 | Ante los desarreglos que se suelen hacer para las fiestas, el profesional explicó cuál es la porción adecuada de pan de pascua.
5/2/2023 | Galilea López Morillo decidió adelgazar de forma natural y con mucho esfuerzo. No faltó ni un sólo día al gimnasio y en sus stories de instagram enseñó los platos saludables que consumía sin carbohidratos.
11/7/2021 | La conductora y actriz acaba de regresar de sus vacaciones en Europa junto a su hija Alaia y su ex pareja Toni Costa. Si bien se cuidó en la alimentación durante sus días de relax, apenas regresó fue a su centro de estética para hacerse tratamientos reductores.
19/1/2021 | El artista puertorriqueño Nicky Jam reveló este lunes a través de las redes sociales que perdió 22 kilos de peso, lo que ha cambiado completamente su apariencia física, mucho más esbelta de lo habitual.
7/1/2023 | La nutrición emocional, que tiene en cuenta lo que comemos y cómo nos influencian nuestros pensamientos y emociones al alimentarnos, permite conseguir cambios positivos en nuestra autoestima y peso corporal a corto, mediano y largo plazo, cambiando desde la base, explica la nutricionista Fran Sabal