2/6/2021 | Cualquier época del año es un buen momento para desarrollar nuevos hábitos, probar cosas nuevas y practicar una nueva actitud. Ser optimista puede ayudarte a sentirte mejor, padecer menos estrés y a tener una perspectiva más positiva de la vida.
25/9/2020 | El pensamiento positivo ayuda a controlar el estrés e incluso puede mejorar su salud. Practica con los ejemplos dados a continuación para superar ese diálogo interior negativo.