EXQUISITO
Hamburguesas de lentejas, aprende a hacer esta saludable receta con solo 6 ingredientes
13/3/2024 | Es ideal no sólo para los veganos o vegetarianos, sino para incluir en una dieta saludable.
Lentejas
COCINA
Lentejas a la chilena, prepara esta deliciosa receta invernal ideales para días fríos
11/8/2023 | La cocina puede ser un viaje sensorial a través de la tradición y el sabor, más en los días fríos de invierno.
SALUD
Colesterol alto: económico alimento puede 'eliminar el colesterol malo del cuerpo' en semanas
8/3/2022 | Aunque los alimentos grasosos ofrecen el consuelo perfecto para sus papilas gustativas, comer demasiados puede conducir a niveles altos de colesterol en la sangre. Silenciosa pero peligrosa, esta condición puede aumentar el riesgo de graves problemas de salud.
SALUD
Diabetes tipo 2: económico alimento hace que los niveles de azúcar en sangre caigan en picada
21/12/2021 | Las complicaciones asociadas con la diabetes tipo 2 provienen de un control deficiente del azúcar en sangre. Lo que come determina qué tan bien maneja los niveles de azúcar en sangre. Un estudio encontró que un alimento barato hace bajar los niveles altos de azúcar en sangre en un 35 %.
NUTRICIÓN
Propiedades, beneficios y efectos secundarios de las LENTEJAS
15/12/2020 | Estas pequeñas han trascendido oficialmente a la sopa y están apareciendo en todas partes, ya que las encontramos en distintas preparaciones, desde pastas y papas fritas sin gluten hasta comida para mascotas.
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