VIDA SALUDABLE
Cómo bajar la grasa de los brazos: los 2 potentes ejercicios que puedes hacer en casa usando solo una cama
11/9/2023 | Sólo necesitas voluntad y constancia, con este ejercicio simple lograrás lo que te propones.
Grasa
FITNESS
Cómo eliminar la grasa de la espalda: el ejercicio que es infalible para tonificar y mejorar la postura
21/8/2023 | El Infalible ejercicio del Remo de polea alta es lo que necesitas.
EJERCICIOS
Cómo eliminar las ‘alas de murciélago’: el ejercicio de pilates que es infalible y puedes hacer en casa con solo 1 elemento
12/8/2023 | Pilates en la pared, la nueva tendencia de ejercicios en casa.
SALUD
Grasa visceral: una caminata 'rápida' de 30 minutos al día puede ayudar a reducir tu circunferencia
5/5/2022 | Puede ser beneficioso para reducir el exceso de grasa visceral, ya que el sobrepeso puede traer consigo varios riesgos para la salud. Hay varias formas de reducir la grasa visceral, incluido cambiar su rutina de ejercicios.
#QUETUCIRUJANOSEAPLÁSTICO
¿Cara arrugada? Estudio asegura que la pérdida de grasa acelera el envejecimiento del rostro
24/3/2022 | 19 pacientes se sometieron a tomografías computarizadas de cabeza en dos ocasiones con casi una década de diferencia para ver los cambios y podrían ayudar a los cirujanos plásticos a identificar técnicas para reemplazar o transferir grasa a la parte media de la cara de manera más fisiológica.
NUTRICIÓN
Tips de vida sana: Revisa y haz tuyos estos consejos saludables para quemar grasa rápidamente
27/8/2021 | Ya sea que estés buscando mejorar su salud en general o simplemente adelgazar para el verano, quemar el exceso de grasa puede ser todo un desafío.
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