Cuántos minutos de ejercicio con solo 1 mancuerna equivalen a un entrenamiento intenso para bajar de peso, según la ciencia
20/12/2024 | Con tan solo este elemento podrás adelgazar rápidamente y así ganar masa muscular.
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16/12/2024 | Para que puedas adelgazar con esta actividad, este es el tiempo que debes pasar pedaleando.
29/4/2024 | La ciencia comprobó que los estiramientos no sólo son beneficiosos al final del ejercicio.
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12/11/2023 | Tras dos semanas de entrenamiento, la actriz Antonella Ríos lució su impactante transformación en corsé.
26/3/2023 | La hermosa artista Dua Lipa, revela cuál es su secreto para mantener su espectacular figura.
7/1/2022 | El actor se está preparando para el Ironman 5150, una dura competencia que lo pondrá a prueba.
6/1/2022 | El actor se está preparando para competir en un Triatlón en Buenos Aires.
1/4/2021 | El actor que dio vida a Thor mostró todo lo que hace para marcar su figura y levantó el suspiro de la platea femenina.
10/2/2021 | La artista ha realizado un plan de entrenamiento durante tres meses que ha cambiado su figura y público los increíbles resultados.