FITNESS
Dile adiós a la grasa del abdomen bajo con estos 5 sencillos ejercicios ideales para hacer en casa y sin elementos
14/5/2024 | Descubre estos 5 ejercicios sin equipo ideales para tu rutina en casa.
Ejercicio físico
TOMA NOTA
¿Quieres ganar plata por hacer ejercicio? Esta es la manera más sencilla de hacerlo
26/2/2024 | Hay una aplicación que empezará a otorgar recompensar monetarias por la actividad física.
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CUIDADO PERSONAL
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21/12/2023 | Si pones en práctica estos ejercicios, tendrás una tabla de planchar que será la envidia de todos.
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7/11/2023 | Incorpora este ejercicio a tu rutina, y mira los resultados antes de lo esperado.
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26/9/2023 | Empieza hoy mismo y da el primer paso hacia unos brazos delgados y firmes.
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24/9/2023 | Abdominales marcados, y unos músculos tonificados, este es el secreto de la polola de Arturo Vidal.
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22/9/2023 | ¡Con dedicación y esfuerzo, lograrás lucir brazos más tonificados y definidos!
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18/9/2023 | Desde la comodidad de tu hogar y con elementos comunes, añade estos ejercicios a tu rutina hoy mismo.
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14/9/2023 | Además de lucir como tu deseas, estos ejercicios son un gran aporte para tu salud.
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