NUTRICIÓN Y SALUD
Dormir bien para no engordar
10/10/2020 | El sueño es uno de los pilares sobre los que se asienta nuestra salud. No dormir suficiente puede tener consecuencias negativas para el organismo, entre ellas, la ganancia de peso.
Cuidado de la salud
NUTRICIÓN RESPONSABLE
Conoce el 'Método del plato' para cuidar tu salud en Fiestas patrias
8/9/2021 | Sin duda las fiestas patrias son sinónimo de relajo, de reunión, y de mucha comida, por eso es que lo importante de este Dieciocho es pasarlo de la mejor manera que nos permita el confinamiento y, además, de un modo saludable para que no sea un mal recuerdo en términos físicos.
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