10/10/2022 | Reducir la cantidad de carne y otros productos animales en una cantidad "modesta" en su dieta podría reducir su riesgo de muerte por diversas afecciones en un 30 por ciento, según ha demostrado un estudio.
16/10/2020 | Esta popular fruta está repleta de nutrientes, antioxidantes y otros compuestos útiles, como enzimas que pueden combatir la inflamación y las enfermedades.
13/10/2021 | Usar menta fresca y otras hierbas y especias en la cocina puede ayudar a una persona a agregar sabor mientras reduce su consumo de sodio y azúcar.
12/9/2020 | Para incorporar aceite de oliva en tu dieta diaria, rocía un par de cucharadas en su ensalada o agréguelo a la comida cocida.
31/8/2020 | Los investigadores han descubierto que comer maní todos los días puede ayudar con la salud de su corazón.
21/8/2020 | Si te preocupan los kilos que has subido en la pandemia, no estas sol@. Nosotros en Terra hemos subido, en promedio, entre 9 y 15 kilos, como la mayoría de la gente. Por eso, te dejamos esta información.
3/8/2020 | Una comida de la mañana también ayuda a reducir el riesgo de ciertos problemas de salud .
31/7/2020 | Preferencia por lo dulce y bajo consumo de vitamina D: nutricionista explica cómo es la dieta de los chilenos en cuarentena
26/6/2020 | Es una de las comidas más consumidas durante la temporada de invierno y qué mejor que enfrentar los fríos días con un buen plato de sopa caliente.