10/5/2022 | Cada año, científicos, médicos y otros revelan investigaciones que muestran cómo las personas pueden vivir más tiempo. Ahora, un nuevo estudio afirma que solo tres acciones simples pueden mejorar la longevidad.
17/11/2021 | Estudios aseguran que también tendría efectos beneficiosos similares a los que produce el ejercicio físico durante el envejecimiento
16/11/2020 | Además de privarnos de comer y beber durante un tiempo, que ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, abstenernos periódicamente de algunas prácticas, actitudes y costumbres, puede ser muy beneficioso para nuestro equilibrio psicológico y emocional, según un especialista en ayuno consciente.