1/11/2025 | La psicología ha estudiado a fondo esta relación y ha identificado tres características clave que actúan como detonantes o amplificadores del nerviosismo crónico en las personas.
10/10/2025 | En Chile, uno de cada cuatro adultos presenta señales de ansiedad sin saberlo. Reconocer los síntomas a tiempo puede evitar diagnósticos erróneos y mejorar la calidad de vida.
29/7/2025 | Descubre qué tipos de ansiedad existen y cómo identificar cada uno de ellos.
18/7/2025 | Este test visual con forma de árbol permite conocer, de manera lúdica, el nivel de ansiedad que podrías estar experimentando.
26/6/2025 | Un test viral propone identificar, a través de simples garabatos, qué tan presente está la ansiedad en tu vida cotidiana. Elegí una figura y conocé lo que dice de vos.
27/1/2025 | Ciertas actitudes que realizas en el día a día pueden generar ansiedad y estrés en tu mascota.
13/1/2025 | Si tienes que viajar pronto, y estás muy ansioso/a, sigue estos consejos.
16/11/2024 | Así como nuestras huellas dactilares son únicas, el modo en que cerramos la mano también puede revelar aspectos clave de nuestra personalidad.
16/8/2024 | Un experto compartió el mejor consejo para no comer de más y caer en la tentación.
17/1/2024 | Tener una mascota nos reconecta con la simple alegría de apreciar los pequeños placeres de la vida.
27/11/2023 | Si no puedes encontrar la calma, este objeto será fundamental.
5/5/2022 | A veces hay cosas pequeñas que determinan la forma en que enfrentamos situaciones más grandes
16/3/2022 | ¿La ansiedad saludable es una enfermedad mental? ¿Qué significa si me preocupo? Me preocupo por casi todo. Siempre he sido así. ¿Es normal? ¿Me pasa algo? ¿Tengo una enfermedad mental?".
11/3/2022 | Ryan Reynolds, de 45 años, es una de las últimas celebridades en hablar sobre su salud mental. La estrella describió tener "dos partes" en su personalidad.
7/11/2021 | La hinchazón del estómago es una ocurrencia complicada que a veces puede ser por una situación física, pero a veces, también podría ser emocional, según señalan los investigadores. ¿Cuál es el vínculo?