20/10/2020 | La VITAMINA B12 asegura el buen funcionamiento de las funciones corporales vitales, lo que ayuda a explicar por qué los síntomas de la deficiencia de B12 pueden ser agudos. Si detectas uno o más de estos cambios, es posible que tenga niveles bajos de B12.
16/10/2020 | Los grandes cambios sociales que ha provocado el COVID-19 ha traído consigo una gran cantidad de personas que han perdido sus trabajos por las paralizaciones y por las restricciones, razón por la cual la salud mental de millones de individuos a nivel mundial se ha visto profundamente afectada.
3/10/2020 | Poco después de que la Organización Mundial de la Salud (OMS) declarara que el nuevo coronavirus era una pandemia mundial en marzo, las búsquedas de Google para cierto síntoma de salud mental se dispararon, según un nuevo estudio.
28/9/2020 | Un ensayo controlado y aleatorizado encuentra que las mantas pesadas son seguras y efectivas en el tratamiento contra el insomnio.
14/9/2020 | A medida que la pandemia de COVID-19 continúa afectando casi todos los aspectos de la vida, puede ser difícil evitar sentirse abrumado por todo, desde el cierre del trabajo y las escuelas, hasta los problemas de la cadena de suministro y la cobertura mediática casi constante. Todo provoca ansiedad.
11/9/2020 | La atención plena puede ser lo que siempre has estado buscando.
11/9/2020 | Es una de las torturas de la adolescencia y la juventud. Muchos son los jóvenes que padecen esta enfermedad pero entendiendo cómo funciona y por qué se produce, podrán combatirla o ayudar sus tratamientos llevando una dieta más sencilla de lo que parece.
11/9/2020 | Empezar una dieta siempre es una tarea difícil. No solo porque implica un desafío en lo que se deja de comer, sino además por aquellas cosas, pequeñas costumbres, que tenemos que dejar atrás.
3/9/2020 | El porcentaje de hogares chilenos que declara que sus ingresos no le alcanzan para financiar sus gastos pasó, del 16,5 % antes de la llegada del coronavirus al país, al 48,8 % durante la actual pandemia, según los resultados de la Encuesta Social COVID-19 revelados este jueves.
3/9/2020 | El espacio se llama “Hablemos de Todo” y ofrece herramientas confiables de autocuidado y bienestar para brindar asistencia, contención y orientaciones.
3/8/2020 | La nueva publicación del reconocido ilustrador reúne una serie de viñetas cómicas protagonizadas por un "bicho rojo" que se inmiscuye en situaciones cotidianas, incomodando a los personajes en cada escena.
29/7/2020 | El COVID-19 está causando muchos cambios, estrés y ansiedad. A muchos, la pandemia y otros eventos, sumada a todas las emociones y experiencias desafiantes, los pueden conducir a un aumento de conflictos con parejas, niños y seres queridos.