SECRETOS
Conoce el truco de Jennifer Lopez para eliminar las alas de murciélago y quitarte años de encima
16/7/2023 | El ejercicio clave que hace Jennifer Lopez para eliminar las 'alas de murciélago' son los tríceps con mancuernas que consta de la extensión de codo sentado por detrás de la cabeza con una pesa de alrededor 5 kilos en la mano.