Cómo calmar el dolor de pies usando sal y bicarbonato de sodio

Los pies soportan el peso de nuestro cuerpo todo el tiempo, y es por ello que debemos ser muy concientes de cómo los cuidamos y del calzado que usamos. 

En la siguiente nota te enseñaremos a realizar un remedio casero que sirve para aliviar o calmar el dolor de los pies usando ingredientes que seguro tienes en tu cocina como sal y bicarbonato de sodio. 

¿Cómo aliviar el dolor en los pies?

Según información de Europa Press, el bicarbonato de sodio le puede brindar muchos beneficios a los pies, ya que funciona como un exfoliante suave y neutralizador de olores provocados por infecciones de hongos o la sudoración extrema. 

Por otro lado, la sal marina ayuda a eliminar las callosidades de los pies, hidratándolos y reduciendo la inflamación, además de mejorar la barrera natural de la piel gracias a sus minerales.

Todo lo que tienes que hacer si padeces de un fuerte dolor o molestia en los pies, es colocar en un balde o palagana un poco de bicarbonato de sodio, sal marina y agua tibia. Sumerge los pies en esta mezcla durante una media hora y procura relajarte.

Es importante destacar que este remedio casero no sustituye ningún tratamiento médico, especialmente si presentas hongos, mal olor y callos persistentes.

Una vez pasados los 30 minutos, te aconsejamos secar bien tus pies con una toalla (recuerda tener extremo cuidado entre medio de los dedos, ya que allí se forman los hongos) y aplicar crema hidratante. Repite una vez por semana y espera los resultados.

¿Cómo exfoliar los pies?

Otro truco que nunca falla para poder dejar los pies impecables es exfoliarlos al menos una vez a la semana haciendo masajes circulares. Puedes hacer un exfoliante con crema (la que sea de tu preferencia) y un poco de azúcar o de sal marina.