Descubre si tu jefe es una persona amable y que apoya tu crecimiento laboral con estas 5 frases probadas por la psicología

Algunas personas tienen la suerte de tener en sus trabajos un jefe comprensible que los impulsa a ser mejores personas, pero también profesionales. Mientras que otras deben padecer jefes o superiores tóxicos que maltratan a sus empleados. 

En la siguiente nota te invitamos a descubrir si tu jefe es una persona amable y que apoya tu crecimiento laboral con estas 5 frases probadas por la psicología

5 frases que revelan si tienes un buen jefe

“Fue muy amable de tu parte”

Un jefe que reconoce los actos de bondad de sus empleados no solo incentiva al trabajador, sino que también estimula nuestro cerebro a liberar dopamina, generando una sensación de placer y bienestar. Estudios demuestran que presenciar actos de bondad puede tener efectos positivos en nosotros.

“Estoy agradecido por…”

Cuando un jefe es agradecido, aumenta el bienestar de sus empleados. Al decir “estoy agradecido por…”, el jefe inspira a otros a reflexionar sobre lo que deberían agradecer, reduciendo el estrés y la ansiedad y mejorando el estado emocional.

“¿Cómo puedo ayudarte?”

El empleado o trabajador no debe tener miedo de pedir ayuda, consejo, etc. a un jefe. Esta frase no solo ofrece ayuda, sino que también reconoce que la otra persona necesita apoyo. Para el trabajador que la escucha, puede generar un alivio inmediato, reduciendo el estrés y ofreciendo la sensación de que no está solo.

“Todo sueño puede hacerse realidad si te dedicas y trabajas duro”

Las frases motivacionales pueden ser muy eficaces para empoderar y fortalecer emocionalmente tanto a quien las dice (jefe o superior) como a quien los empleados . Impulsan actitudes positivas y promueven más felicidad y bienestar en el día a día.

“No soy lo que me pasó, soy lo que elijo ser”

Esta expresión ayuda al cerebro a enfocarse en el lado positivo de la vida, alejando pensamientos negativos y permitiendo disfrutar mejor de las pequeñas alegrías cotidianas. Uno deja de lado los errores y los pasos que nos afectaron negativamente. Promueve el bienestar y contagia optimismo y ligereza en las relaciones.