Várices
Las várices desaparecen de tus piernas con esta infusión a base de una planta medicinal
Esta infusión te ayudará a reducir la presencia de las várices en tus piernas.Las várices son venas hinchadas y retorcidas que se pueden ver bajo la piel. Es la forma más común de la alteración venosa y afectan a más del 20% de la población, sobre todo mujeres.
Muchos aseguran que las várices solo desaparecen (o en muchos casos se previenen) con ejercicio y con una buena alimentación, pero hoy te compartiremos la receta de una infusión casera que promete eliminarlas para siempre.
¿Qué infusión te ayudará a desaparecer las várices de tus piernas?
Ingredientes
- Agua
- Ramas de romero secas
El primer paso para realizar esta infusión es hervir una taza de agua (250 ml) y añadir una cucharada de hojas de romero secas. Deja reposar esta preparación durante 5 a 10 minutos, cuela y consume en las mañanas.
Te aconsejamos beber este té o infusión tres veces por semana para potenciar sus efectos en la circulación.
¿Cuáles son los beneficios del romero para las várices?
El romero es una planta aromática muy apreciada en la gastronomía y la medicina natural. Es una planta rica en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, y de esta forma cuando se la consume se puede mejorar la circulación al promover la dilatación de los vasos sanguíneos, reduciendo la presión sobre las venas.
El romero no solo ayuda a prevenir la formación de varices, sino que también minimiza el riesgo de complicaciones asociadas, como la aparición de hinchazones o dolores en las extremidades inferiores.
Te aconsejamos, además de consumir la infusión o té de romero, aplicar en el cuerpo un aceite o alcohol de romero. Con el mismo puedes hacer masajes que mejoren la circulación de la sangre, y de esta manera reducirás la aparición o la presencia de las várices.
¿Cómo hacer alcohol de romero?
Ingredientes
- 250ml de alcohol de más de 90º (lo puedes encontrar en farmacias).
- 50 gramos de hojas frescas de romero, al ser fresca los principios activos obtenidos de la mezcla serán mucho más efectivos.
- Una botella oscura y con tapa.
El primer paso es verter el alcohol en la botella oscura, luego introduce las hojas de romero. Tapa la botella y deja que el romero macere durante al menos 15 días en un lugar oscuro. Una vez pasado el tiempo, filtra la mezcla y pásala a una botella totalmente opaca y ya podrás aplicar en tu piel el alcohol de romero.