¡Exquisito!
Bocaditos de coco, aprende a hacer este delicioso snack con solo 2 ingredientes
Son perfectos para saciar el hambre y sobre todo, muy saludables.
Son muchas las personas amantes de los snacks que se utilizan generalmente para satisfacer temporalmente el hambre y proporcionar una mínima cantidad de energía para el cuerpo o simplemente por placer. La mayoría de las veces suelen contener azúcares, y ser ultraprocesados, por lo que no son tan saludables. Sin embargo, a continuación te vamos a dejar la receta de unos ricos bocaditos de coco que son un perfecto snack con tan solo dos ingredientes y así saciarás el apetito durante un tiempo.
El coco es uno de los alimentos más usados dentro de la repostería para hacer todo tipo de postres, tartas, alfajores y que son grandes complementos. Aporta una gran cantidad de beneficios para el organismo; y si te gustan mucho los snacks; puedes hacer unos ricos bocaditos que te servirán para saciar el hambre, pero sobre todo, muy saludables y que podrás disfrutar en cualquier momento.
Para no tener gastar dinero en snacks que pueden ser ultraprocesados o contener una gran cantidad de grasas, lo puedes hacer en casa y que será mucho más saludable. A su vez, podrás preparar la cantidad que quieras y se pueden disfrutar antes o después del entrenamiento. A continuación, te dejaremos la receta para estos bocaditos de coco y con tan solo dos ingredientes; y su preparación es muy sencilla.
Ingredientes
- 200 gr de coco rallado
- 200 gramos de leche de coco
Cómo hacer estos ricos bocaditos de coco como snacks
- Colocar el coco rallado junto con la leche de coco en un recipiente y mezclar hasta lograr una preparación homogénea
- Formar barritas con las manos y colocarlas en moldes; llevar al freezer para que se endurezcan y tomen la consistencia adecuada
- Podrás bañarlas en chocolate si quieres, por lo que tendrás que mezclar 15 gramos de aceite de coco por cada 100 gr de chocolate
