¿Qué problema tiene una persona que halaga a otra constantemente de forma malintencionada?

Cuando sentimos que una persona nos halaga constantemente creemos que quiere obtener algo a cambio. Aunque no lo creas, algunas personas realizan esto a propósito, y este juego psicológico puede ser muy dañino para las personas.

Se trata del "negging" y puede ser usado como una estrategia de manipulación emocional. A continuación te explicamos cómo puede afectarnos este método y qué le ocurre a las personas que lo ponen en práctica.

¿Qué es el negging?

El negging es la contracción de la expresión inglesa "negative compliment", y se traduce en "cumplido negativo". Es una táctica de manipulación emocional que consiste en hacer comentarios ambiguos que parecen halagos, pero que en realidad contienen críticas o insultos encubiertos y son violentos. 

Este término comenzó a usarse en los años 90, y uno de los primeros profesionales que lo puso en práctica fue el escritor canadiense Erik von Markovik, quien explicaba como en su caso, la idea era conquistar a mujeres “excepcionalmente guapas y acostumbradas a los piropos” rebajando su autoestima y destruyendo su confianza para hacer valerse él, consiguiendo grandes resultados con esta técnica.

En concreto, el negging tiene como objetivo minar la autoestima de la víctima y generar dependencia emocional. Al principio parece inofensivo, pero con el tiempo puede afectar la autoestima de las personas. 

Ejemplos de "negging":

• "Estás muy gordita pero aun así estás bonita" 
• "Eso no es un logro, cualquier persona puede hacerlo"
• "Mi pareja anterior era más bonita que tú, pero te elijo a ti"
• "Eres tan inteligente, ¿cómo no sabías eso?".

Quienes practican el negging solo busca que la otra persona se sienta mal, se sienta menospresiado y que no vale nada, y es por ello que debemos estar atentos a esta práctica y ponerle un freno.

¿Cómo frenar el negging?

• Confrontación directa: “¿Eso se supone que es un cumplido?”
• Ignorar y cambiar de tema: No darle importancia y continuar la conversación con otra dirección.
• Alejarse: Si alguien usa repetidamente el negging, es una señal de alerta en la relación.