La receta casera de helado de frutas ideal para afrontar el calor con solo 2 ingredientes

El helado es uno de los postres más elegidos por las personas durante la primavera y el verano, teniendo en cuenta que se trata de algo frío que nos permitirá bajar el calor corporal y es genial para las noches de altas temperaturas. Si bien los podemos consumir en heladerías, hay opciones saludables donde lo podrás hacer vos sin la necesidad de agregar demasiado azúcar. En este caso, te vamos a compartir la receta para que hagas un rico helado de fruta con tan sólo 2 ingredientes.

Entre las particularidades que tiene el helado, hay que mencionar que son ideales para consumir en los días más calurosos, pero que hay quienes prefieren tomarse un helado durante el invierno. Es un postre que se ha popularizado por todo el mundo y que incluso es perfecto para después de una cena y compartir con tus familiares o amigos. Nos encontramos con una gran variedad de gustos, y suele ser un problema a la hora de la elección.

Si no quieres gastar dinero en comprar helado o buscas una alternativa más saludable, deberías saber que puedes hacer un helado de frutas, de forma casera, con tan sólo 2 ingredientes y que no es necesario añadir tanto azúcar. Por eso, te vamos a compartir cómo es su receta y el paso a paso para lograr algo delicioso.

Ingredientes para el helado de frutas

• 250 gr de fruta a elección (debe estar congelada)
• 200 gr de yogur griego (natural o con sabor)
• Endulzante (opcional)

Cómo hacer el helado de frutas con 2 ingredientes

1. Verter la fruta congelada en una juguera o máquina de inversión y triturar hasta que esté molido por completo
2. Agregar el yogur y el endulzante a la preparación y revolver hasta que todo esté integrado
3. Refrigerar hasta que tome la consistencia y estará listo para disfrutar