Psicología

Estas son las 5 frases que siempre repite una persona pasivo - agresiva, según la psicología

Entender que detrás de la hostilidad pasivo-agresiva hay tristeza y frustración puede ayudar a manejar mejor la situación.
jueves, 9 de enero de 2025 · 13:00

El comportamiento pasivo-agresivo es una forma sutil pero dañina de expresar hostilidad, según especialistas en psicología, este tipo de conducta nace de una profunda frustración y tristeza que la persona no logra comunicar abiertamente. En lugar de mostrar enojo de forma directa, los pasivo-agresivos optan por frases diseñadas para herir o confundir a sus interlocutores.

Estas son las frases más comunes de las personas pasivo - agresivas

Estas expresiones son un reflejo de su infelicidad, la cual, según los expertos en psicología, suele manifestarse a través de la procrastinación, la evasión de responsabilidades y una ineficiencia deliberada. Identificar este comportamiento en las palabras puede ser clave para comprender su trasfondo emocional.

Un estudio que realizó la psicología que encuestó a más de 1.200 estadounidenses reveló cinco frases recurrentes utilizadas por personas con este comportamiento. Entre las más destacadas están: "Sos muy sensible", "¿Por qué te enojás tanto?", "No quiero ofender, pero...", "Lo que vos digas" y "Si eso es lo que querés hacer". Estas expresiones tienen en común la intención de culpar, criticar o evitar el conflicto directo. 

Persona pasivo agresiva.
Fuente: iStock.

En el ámbito laboral, el pasivo-agresivo también se delata a través de sus palabras, la psicología indica que frases como "Como seguramente ya sabe...", "Para futuras referencias" o "Recordatorio amistoso" esconden frustración y una falta de transparencia. Según los expertos, estas expresiones suelen estar cargadas de sarcasmo y tienen el objetivo de incomodar sin confrontar de manera directa.

Persona pasivo agresiva.
Fuente: iStock.

Si bien estas frases pueden parecer inofensivas a simple vista, su impacto emocional es significativo. La psicología recomienda abordar este comportamiento de manera directa pero empática, señalando cómo ciertas palabras afectan las dinámicas de la relación.