4 consejos para cuidar tus pies en verano y lucirlos prolijos

Durante el verano y en las temporadas de altas temperaturas, solemos mostrar mucho más nuestros pies, ya que usamos sandalias, ojotas, chanclas, etc.

Es por ello que debemos lucir unos pies sanos y prolijos, libres de callos, vellos, ampollas y hongos. A continuación te daremos 4 consejos para cuidar tus pies en verano y lucirlos todo el tiempo. 

¿Cómo cuidar los pies en verano?

Hidratar los pies cada día

La hidratación del pie es fundamental y debe realizarse todos los días. De esta forma podrás evitar sequedad, grietas o callos. 

Aplica una buena crema hidratante todo el tiempo que puedas. Vienen cremas que son específicas para los pies, y por lo general vienen con un ingrediente que se llama Urea. Procura que tu crema tenga una alta concentración de este ingrediente.

Usar calzado y transpirable

No se aconseja usar calzado cerrado como botas en invierno, por más de que esto sea una moda. El pie debe respirar, caso contrario se formarán hongos y pueden aparecer ampollas. 

Los podólogos aconsejan que la parte del talón del calzado esté más elevada que el resto del pie, pero que no supere los 5 cm en el caso del tacón y los 8-10 en el drop. El drop es la diferencia que hay entre la altura del talón y de la parte delantera del pie.

Pasear por la playa

Si tienes la posibilidad de pasar tus vacaciones en la playa, aprovecha la arena para exfoliar los tus pies con la arena. 

La arena sirve para retirar la piel vieja, limar asperezas y dejar los pies impecables. Además, el masaje que hace la arena a los pies mejora la circulación venosa y linfática.

Secar bien tus pies

Ya sea después de darte una ducha, de bañarte o de salir del mar o la piscina, siempre debes secar bien tus pies. De lo contrario, pueden aparecer hongos o bacterias. 

Al momento de secar los pies, recuerda hacer hincapié entre los dedos. También se aconseja usar talco, ya que el mismo ayuda a mantener los pies secos.