Test visual

Sólo una mente destacada puede encontrar la palabra ‘Cabello’ en menos de 7 segundos

Además de los beneficios cognitivos, resolver estos retos visuales puede ser una excelente forma de reducir el estrés.
martes, 6 de agosto de 2024 · 00:30

En la era digital, los retos visuales se han convertido en una actividad popular por su capacidad de entretener y también por los beneficios que aportan al desarrollo mental. Uno de estos consiste en encontrar la palabra "cabello" oculta entre una multitud de palabras "caballo". 

A resolverlo

Los tets visuales como este son una excelente manera de ejercitar el cerebro. porque al buscar la palabra pedida y en pocos segundos, tu mente debe enfocarse intensamente y filtrar la información relevante. Esta acción involucra varias áreas del cerebro, como la corteza visual, responsable del procesamiento de la información visual, y el lóbulo parietal, que gestiona la atención y la percepción espacial.

Además de mejorar la agudeza visual, estos retos fomentan la rapidez mental. Intentar encontrar la palabra oculta exige rapidez y precisión. Este tipo de entrenamiento puede traducirse en beneficios en la vida diaria, como una mayor capacidad para tomar decisiones rápidas y acertadas. 

Test visual. Fuente:
Producción Terra.

La búsqueda activa de una palabra específica entre muchas similares requiere un esfuerzo de la memoria a corto plazo, también conocida como memoria de trabajo. Este tipo de memoria es crucial para realizar tareas cotidianas, como recordar un número de teléfono momentáneamente o seguir instrucciones paso a paso. 

Test visual. Fuente:
Producción Terra.

La concentración necesaria para encontrar la palabra puede proporcionar una especie de meditación activa. Durante esos segundos de intensa búsqueda, la mente se aleja de las preocupaciones diarias y se enfoca completamente en la tarea. Este enfoque total puede tener un efecto calmante y revitalizante, similar al de prácticas meditativas.