Relación de pareja

¿Cuáles son las señales para saber que una persona ya no es feliz contigo en una relación de pareja?

Cuando una persona no está feliz en una pareja, comienza a dar señales.
jueves, 24 de octubre de 2024 · 12:36

Algunas personas deciden terminar una relación sin dar demasiadas vueltas, mientras que también está el caso de aquellos que no dicen nada y esperan que la situación cambie por miedo a enfrentar una conversación incómoda.

En esta ocasión te diremos cómo darte cuenta de que tu pareja ya no es feliz contigo y que la relación no podrá seguir.

¿Cómo darte cuenta de que tu pareja ya no es feliz contigo?

Desconexión emocional

Una de las primeras señales que indican que algo no anda bien en la pareja es la desconexión emocional, la sensación de que el otro ya no nos demuestra cariño o no expresa lo que siente. 

Pareja. Fuente: archivo Terra Chile

El psicólogo y terapeuta John Gottman asegura que "el distanciamiento emocional es uno de los predictores más fuertes de una ruptura. Las parejas que dejan de comunicarse de manera honesta y abierta pierden uno de los principales pilares de la relación.

Falta de interés o entusiasmo

Si tu pareja ya no quiere hacer planes contigo, también es una señal de que no es feliz en la relación. Salir a cenar, ver una película o simplemente conversar son actividades que mantienen viva la llama del amor. 

La psicóloga Esther Perel, asegura que "el desinterés en las pequeñas interacciones cotidianas refleja una de las desconexiones más profundas". Si tu pareja ya no quiere estar contigo o disfruta más la compañía de un tercero, algo no anda bien.

Distanciamiento físico

La psicóloga Terri Orbuch, dice que "la falta de contacto físico, ya sea abrazos, caricias o simplemente el deseo de estar cerca, es un signo revelador de que la conexión emocional está decayendo". 

El contacto físico como un beso, un abrazo o simplemente tomarse de las manos mantienen vivo el deseo y el amor. Si esto no sucede, la relación ya no da para más. 

Pareja. Fuente: archivo Terra Chile

Falta de comunicación

La falta de comunicación se relaciona con la desconexión emocional, en el sentido de que si tu pareja ya no se expresa, no comparte contigo lo que le pasa, entonces se perdió la confianza. 

Según el terapeuta David Schnarch, las parejas que dejan de comunicarse de manera honesta y abierta pierden uno de los principales pilares de la relación. 

La comunicación es esencial para resolver conflictos, compartir sueños y mantener una conexión profunda. Sin ella, la relación se estanca.