Respira profundo antes de saber a qué edad serás más feliz que nunca, según Harvard

Uno de los estados de ánimo más esperados por las personas y que todos quieren experimentar es la felicidad, que se logra cuando una persona llega a un momento de bienestar que se ha logrado gracias a varios objetivos y metas personales. Son muchos los factores que inciden en este estado de ánimo y cualquier cosa que esté fuera de lugar o no esté en los planes, puede alterar la felicidad y ocasionar crisis. Quienes realizaron un estudio sobre esto fueron expertos de la Universidad de Harvard que publicaron la edad exacta en la que alcanza la felicidad.

La felicidad se logra por varios motivos y para los especialistas, esos objetivos serán subjetivos y dependerá de cada persona y es que cada uno tendrá una meta distinta por cumplir. Los piscólogos han llegado a definir este estado de ánimo como una medida de bienestar subjetivo que influye en las actitudes y el comportamiento de los individuos.

Quien realizó un estudio sobre la felicidad fue la prestigiosa Universidad de Harvard, que en todo momento está publicando informes sobre varios aspectos de la vida. En este caso, expertos pusieron su foco sobre la edad en la que una persona es feliz, por lo que se basó en el estudio de 700 personas y los resultados fueron realmente sorprendentes.

De acuerdo a los líderes de este estudio, Robert Waldinger y Marc Shchulz, las personas alcanzan la felicidad a la edad de 60 años y es que es en ese rango, cuando empiezan a reconocer los límites de la vida y la percepción real de la muerte. Uno de los motivos es que se liberan de algunas responsabilidades que no deseaban, tales como relaciones tóxicas o de sus respectivos empleos. Además, se comprobó que estas personas tienen miedo de estar solos, por lo que buscan estar en compañía y mejorarán su salud física y mental.

Más allá de publicar la edad en la que las personas son más felices, desde la Universidad de Harvard revelaron cuál es la edad en la que mayor infelicidad y afirmaron que va entre los 47 y 48 años, ya que la vida de las personas está marcada por preocupaciones y responsabilidades, tales como el trabajo, la familia, mantener las relaciones, entre otras.