Accidente cerebrovascular: la exposición al ruido del tráfico puede aumentar el riesgo

Los síntomas de un accidente cerebrovascular se manifiestan de manera diferente según la parte del cerebro afectada, pero las señales de advertencia generales incluyen entumecimiento y confusión repentinos.

Se entiende que los factores ambientales, como la dieta, son las principales fuerzas impulsoras detrás de la enfermedad.

Sin embargo, los investigadores han destacado una serie de otros factores de riesgo en los últimos años.

El ruido del tráfico podría predisponer a las personas a un ataque al elevar la presión en la sangre.

Un estudio reciente realizado por el Instituto de Salud Global de Barcelona descubrió que casi 60 millones de adultos están sujetos a niveles nocivos de ruido de tráfico.

Los autores señalaron: “Nuestros resultados brindan, por primera vez, una imagen completa de las ciudades europeas y una comprensión más clara de por qué el ruido generado por el transporte es el segundo caso ambiental importante de resultados adversos para la salud en Europa occidental.

"Aún así, estamos convencidos de que el verdadero impacto del ruido del tráfico en la salud es mucho mayor, ya que la falta de datos a nivel de ciudad limita los efectos en la salud que podemos evaluar".

Investigaciones anteriores han relacionado el ruido ambiental con una variedad de efectos adversos para la salud, que incluyen trastornos del sueño, molestias, enfermedades cardiovasculares y metabólicas, resultados adversos del parto, deterioro cognitivo, mala salud mental y bienestar.

Sin embargo, la exposición a largo plazo podría aumentar el riesgo de otras enfermedades mortales como un accidente cerebrovascular.

Un estudio de principios de 2011 que investigó el vínculo entre el ruido del tráfico y los accidentes cerebrovasculares descubrió que por cada aumento de 10 decibelios en el ruido, el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular aumentaba un 14 % en general, según los datos recopilados de más de 51 000 personas.

Los investigadores han especulado previamente que el aumento en el riesgo de accidente cerebrovascular de la población ruidosa podría atribuirse a una elevación en la presión arterial, que es un precursor conocido del riesgo de accidente cerebrovascular.

La presión arterial alta está dañando notoriamente el revestimiento interno de los vasos sanguíneos, lo que hace que las arterias se estrechen con el tiempo.

La American Stroke Association explicó: “Alrededor del 87 por ciento de los accidentes cerebrovasculares son causados ??por vasos sanguíneos estrechos u obstruidos en el cerebro que cortan el flujo de sangre a las células cerebrales”.

En investigaciones anteriores, los científicos han demostrado que la presión arterial aumenta cuando los órganos y sistemas del cuerpo se modifican por el ruido.

Esta elevación de la presión arterial es inducida específicamente por la vasoconstricción o constricción de los vasos sanguíneos.

Un estudio de 2016 publicado en el European Heart Journal encontró que las personas que vivían en calles ruidosas, donde había niveles de ruido nocturno promedio de 50 decibelios, tenían un seis por ciento más de posibilidades de desarrollar presión arterial alta en comparación con las personas que vivían en calles más tranquilas.

Los hallazgos se hicieron eco más tarde en un estudio de 2021 publicado en la revista Environmental Health, donde los investigadores encontraron que la exposición a largo plazo al tráfico se asoció positivamente con el riesgo de accidente cerebrovascular general.

Sin embargo, los hallazgos del último estudio cambiaron después de que los investigadores ajustaron la contaminación del aire.

La evidencia sigue siendo mixta, ya que los estudios realizados en los Países Bajos, Suecia y Alemania no muestran una asociación entre el ruido del tráfico y la incidencia de accidentes cerebrovasculares.

Y debido a la naturaleza epidemiológica de los estudios mencionados, no se puede confirmar ningún efecto causal.

Cómo evitar un derrame cerebral
Los accidentes cerebrovasculares a menudo ocurren de manera repentina y sin previo aviso, pero se pueden tomar medidas para evitar este riesgo.

Harvard Health dice: “Coma de cuatro a cinco tazas y vegetales todos los días, una porción de pescado dos o tres veces por semana, varias porciones diarias de granos integrales y productos lácteos bajos en grasa.

“Haga más ejercicio: al menos 30 minutos de actividad al día, y más si es posible”.

Otras medidas preventivas no negociables incluyen limitar la ingesta de alcohol y grasas saturadas.