Si a tu familia le encantan los batidos tanto como a la mía, tienes que probar algunas de nuestras otras recetas de batidos. Les encantan especialmente los batidos de fresa y plátano y el  batido de piña .

BATIDO DE MANZANA

Este nutritivo batido de manzana es sabroso y refrescante. Lleno de frutas y una porción de verduras, ¡esta es la manera perfecta de comenzar el día!

TIEMPO DE PREPARACIÓN

10 minutos

INGREDIENTES

  
1/2 taza de jugo de manzana
1 taza de agua
1 taza colmada de espinacas tiernas frescas
1 taza de manzana picada (dulce o agria) aproximadamente 1 manzana de tamaño mediano
1 taza de piña congelada
1 plátano pequeño congelado
Puñado de hielo opcional
Semillas de chía para decorar, opcional

INSTRUCCIONES

 
Coloque los ingredientes en una licuadora, primero los líquidos y luego los sólidos. Procese hasta que quede suave y combinado. Espolvoree con semillas de chía, si lo desea. Disfrútalo de inmediato.