Nutrición y salud
Jugo detox para bajar de peso
Hidratarse es fundamental no solo por el calor sino además para permitir que nuestro cuerpo bote toxinas y bajemos de pesoPrueba esta increíble receta de jugo detox para bajar de peso, que con sencillos ingredientes te regala un golpe de sabor y de hidratación.
Los jugos naturales, sin azúcar añadida, hacen que tu cuerpo reciba las vitaminas y los nutrientes necesarios y, además, esa cantidad de agua que es fundamental para limpiar tu cuerpo.
Ingredientes:
2 toronjas medianas, peladas y separadas
2 manzanas verdes grandes, sin corazón y en cuartos
1 naranja grande, pelada y separada
2 tazas de trozos de piña
½ remolacha, cortada y cortada por la mitad
1 ramita de menta (como guarnición o en jugo)
Preparación
Lave y prepare todas las frutas y verduras como se indica.
Exprima cada artículo en el orden en el que aparece y drene el jugo a través de un colador si prefiere menos pulpa.
Enfríe o sirva sobre cubitos de hielo (si lo desea)
y ¡disfrútelo!