Sabores

DESAYUNO DE VITAMINAS: Smoothie para comenzar el día con fuerza

Lo primero que comemos en la mañana tiene una relación directa con la manera en que nuestro cuerpo va a enfrentar el día, por eso es importante que tu desayuno sea potente, natural y lleno de energía.
jueves, 23 de septiembre de 2021 · 12:21

Si hay algo en la vida que nos sirve para empezar el día con vigor son los Smoothies.

Y es que los batidos son una buena manera de darnos un golpe de hidratación, vitaminas y energía en un solo vaso.

Este batido, sencillo y vitamínico, te va a servir para tener un desayuno genial, sabroso, rápido y vital.

 

Ingredientes

1 naranja, pelada y picada

1 zanahoria grande, pelada y picada

2 ramas de apio, picadas

50 g de mango picado

200 ml de agua

 

Preparación

 

PASO 1

Coloque toda la naranja, la zanahoria, el apio y el mango en la licuadora , completa con agua con agua y luego bate hasta que quede suave.

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